みずおのアレコレ話

健康と歴史の本の読書が好きです。仕事の合い間に小説も執筆中です。完成が楽しみです!

2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエットをウォーキングで楽しく!

先週、土曜テレビ番組の「出没アド街ック天国~市川・本八幡」 を観ました。 都営新宿線や京成線とJRの乗り換えができるので、 外回りの時、たまに寄る街です。 乗り換えの時に、ご飯を食べたり、 買い物もしました。 だから、つい、この番組をじっくり観ま…